Si tu hijo tiene diarrea, hará deposiciones líquidas mas frecuentemente de lo habitual.

Esto podrá ser el resultado de una dieta demasiado compleja o con mayor contenido en fibras de lo de costumbre o por la infección de algún germen, que habitualmente contamina algún alimento. A esta última también se la denomina GASTROENTERITIS.
Es grave en bebés ya que puede producir deshidratación muy rápidamente, pero por suerte en la mayoría de los casos (80%), cuando no se llega a este extremo, mejora espontáneamente al cabo de 3 o 4 días. Esto significa que se autolimita.

¿Quién la produce?
En general es producida por diferentes virus aunque también son las bacterias responsables de estos cuadros. Las más comunes son: Shigella, Salmonella, Campilobacter, Escherichia coli. Al hacer el diagnostico será tu pediatra quien decidirá la terapéutica mas adecuada ya que en general no es necesario la utilización de antibióticos.

Síntomas

• Vómitos, náuseas.
• Diarrea.
• Retorcijones.
• Flatulencia o gases.
• Distensión del abdomen.
• Pérdida del apetito.
• Fiebre alta.

¿Qué hacer?

1. Asegurarte que beba líquidos abundantes, mas aun si tiene sed. Si ha tenido vómitos o la diarrea es muy líquida ofrécele sales de rehidratación que venden en todas las farmacias y si no las consigues puedes prepararlas con:
   - Cloruro de sodio 3,5 gr.
   - Cloruro de potasio 1,5 gr.
   - Bicarbonato de sodio 20 gr.
   Este se administra a razón de 20 cm3 por kg. de peso cada 20 o 30 minutos aproximadamente.
2. Suspéndele los alimentos mas aun si tiene vómitos. De ésta forma el intestino reposará para recibir mejor los alimentos, los que se introducirán muy lentamente sin realizar dietas muy rígidas.
3. Controla la temperatura de tu hijo utilizando medios físicos, paños de agua fría en las axilas, la ingle y la cabeza y si no descendiera dale una dosis de paracetamol para bajársela.
4. Si está tomando el pecho continúa dándoselo, nunca hay que suspenderlo, si no lo toma ofrécele una leche pobre o libre de lactosa ya que ésta es un azúcar y favorece la fermentación.
5. Nunca uses antibióticos, antidiarreicos o antiespasmódicos si no fueron recetados por el pediatra. Los tés y los yuyos aumentan la diuresis (cantidad de pis) por lo tanto favorecen la deshidratación.

Síntomas de deshidratación

• Boca y labios secos.
• Orina oscura y concentrada.
• Micción ausente por más de seis horas.
• Ojos hundidos.
• Fontanela deprimida.
• Somnolencia o letargo.
• Falta de apetito.

Si tu hijo está deshidratado o corre el riesgo de estarlo prepara o compra sales de rehidratación, dilúyelas en un litro de agua hervida y enfriada. Ofréceselas por cucharitas en forma fraccionada aunque tenga mucha sed, de ésta forma evitarás los vómitos.

Dieta
Cereales: Arroz común blanco, hervido y recocido. Polenta, harina de maíz muy cocida. Sémola bien cocida en sopa. Caldo de verdura casera y colado con una pizca de sal.
Quesos: Rallado solo como condimento de las preparaciones.
Carnes: Rojas a la plancha, blancas hervidas, pollo sin piel.
Pastas: Bien cocidas y sin salsa.
Huevos: Cocido duro.
Gelatina: Preferentemente dietética.
Frutas: Manzana o pera sin cáscara, asada o cocida, banana bien madura pelada y sin hilos.

Cuándo llamar al médico
Llama enseguida a tu medico si tu hijo:

• Vomita y aparece muy somnoliento.
• Vomita de color amarillo verdoso.
• Ha vomitado repetidamete por mas de seis horas.
• Muestra signos de deshidratación.
• Tiene deposiciones líquidas y frecuentes por varias horas.
• Tiene sangre en la materia fecal.
• Tiene menos de un año y sospechas una diarrea.

¿Qué hará el pediatra?
El doctor examinará a tu hijo para detectar la causa de la diarrea o los vómitos, y los tratará según su diagnóstico.
Si presentara signos de deshidratación te indicará líquidos con polvo para rehidratación oral o líquidos sustitutos para restaurar la hidratación.
Si el cuadro clínico no es claro o la evolución no es la esperada podrá solicitar análisis de orina y materia fecal.
Si tu hijo ya está muy deshidratado o los vómitos no le permiten una adecuada tolerancia oral tendrá que ingresarlo al hospital para administrar el líquido que necesita a través de un goteo.
RECUERDA asegurarte de que tu hijo se lave bien las manos después de utilizar el baño y antes de ingerir cualquier alimento. Lávate las manos después de cambiarle el pañal o acompañarlo al baño y antes de prepararle su comida. No olvides de esterilizar todos los utensilios.